Гречневая крупа - незаменимый и надежный соратник в борьбе за стройное тело и богатырское здоровье. В статье представлены 2 рецепта блюд с гречкой: гречневая каша с грибами и гречка с куриным филе и овощами. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговое приготовление. Блюда являются диетическими и питательными, что делает их идеальным выбором для здорового питания.
# Гречка
Курица, запеченная с гречкой - это блюдо, которое прекрасно подойдет для семейного ужина. В этом рецепте курица запекается вместе с гречкой, луком, чесноком и сыром, что придает ему неповторимый вкус. Калорийность блюда составляет 160 ккал на 100 грамм, а белки, жиры и углеводы содержатся в соотношении 10.3, 2.5 и 9.1 соответственно. Приготовление блюда не займет много времени и не требует особых навыков. Попробуйте этот рецепт и наслаждайтесь вкусом запеченной курицы с гречкой!